安永價-壓力肥救星
“睡不好會不會變胖?當然會。大家都聽過『壓力肥』這個詞吧?當我們休息不好,或者長期焦慮、壓力過大時,身體會以為我們處於危險狀態,開始釋放儲存的糖分來補充能量。然而,這些過量的糖分最終會轉化為脂肪。長期心情不好、焦慮和壓力大是導致肥胖的重要原因。管理好情緒和睡眠,是控制體重的關鍵。留言給我,教你認識舒壓豆與不二黑咖啡,展開舒壓瘦身法!
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安永商品.壓力肥救星
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